WHATSAPP 659918399

ESCOLA DE
PÈRDUA DE GREIX

Online

OBJECTIU

Perdre greix corporal amb metodologia correcta!

BASES SÒLIDES

Amb el màxim rigor científic sobre nutrició, fisiologia, entrenament, metabolisme, Hàbits,salut digestiva i Nutrició!

FORMACIÓ
Professor: Juan Diego Valverde

Formació 100% online

Tant per la teva estètica com per la teva salut: evita greus malalties provocades per excés de greix, abans que sigui massa tard! ¨És el moment de començar a millorar els teus hàbits¨
LOGO-VITAMINA-CAT-VITAMINA-MALIBU- Fototeca - Articles- Notícies Entrevistes - Tallers - Cursos

Qué saps de:

Contingut inicial gratuït. Aquest contingut és bàsic d'entendre i necessari per edificar la resta del coneixement relacionat amb l'objectiu de perdre greix corporal!

Objectius

S'ha de tenir clar!

Proteïnes

Fonts a on trobareu!

Greixos

Tipus i alternatives

Hidrats carboni

La benzina

PROGRAMA FORMATIU

L'excés de pes provoca més de 2.8 milions de morts anuals en el món.
❌sofrir un infart NO és normal, ❌sofrir càncer NO és normal, ❌sofrir dolors articulars NO és normal, ❌sofrir malalties neurodegeneratives NO és normal, ❌tenir elevats nivells de glucosa NO és normal, ❌tenir pressió arterial elevada NO és normal, ❌no estar còmode/a amb el teu cos NO és normal)
Pèrdua de greix i obesitat: noves perspectives i eines pràctiques per a recuperar i optimitzar la teva salut

COMPOSICIÓ

Millora la teva Composició Corporal: Menys Grassa, Més Múscul

ANALÍTICA

Millora els teus Nivells de Colesterol, Tensió Arterial, Trigilicéridos i Glucosa

MOTIVACIÓ

Augmenta els teus Nivells d'Energia i Gana en Vitalitat i Agilitat Mental

CAP

Aconsegueix Deixar de Costat els Ultra-Processats, Menjar Ràpid i Carbohidrats Refinats

ESTIMAT

Incrementa la teva Autoestima i Confiança

EINES

Alimentació i Exercicis més Adequats per a Perdre Greix (receptes i rutines incloses)

SALUT

Millora la teva Qualitat de Vida Sense Generar Estrès ni Ansietat

AUTOCONEIXEMENT

Coneix amb detall el que et fa guanyar pes, fins i tot si menges menjar real o menges cada vegada menys

EN POSITIU

Aconsegueix canviar d'hàbits i evitar conductes que llastren el teu progrés i et fan sentir malament

FEEDBACK

Descobreix per què no aconsegueixes perdre greix encara que entrenis i comes per a això

PERSONALITZACIÓ

Obtingues idees de receptes que t'ajuden a menjar millor i alimentar-te correctament

CONTROL

Menja adequadament evitant excessos

RECUPERAT

Coneix què pots fer per a recuperar el correcte funcionament del teu metabolisme i sistema hormonal

DEFINICIÓ

Elimina l'excés de greix corporal i aconsegueix nivells òptims per a la teva edat i sexe

PRECAUCIÓ

Evita pujar de pes de manera descontrolada, redueix nivells d'inflamació i cuida la salut de les teves articulacions

MOVILITAT

Supera les limitacions del sobrepès en la teva vida a l'hora de tenir agilitat, mobilitat o fer esport

DEFINICIÓ

Venç al sedentarisme i integra l'activitat física en el teu dia a dia correctament sense sentir-te esgotat

ACTUA

Elimina la adicción a los dulces y carbohidratos refinados, sal del círculo vicioso

ENTORN

Aprèn a crear-te un entorn favorable perquè tinguis la constància necessària que et faci complir els teus objectius

ANTICIPAT

Controla les difícultats que ens posa el sistema i la societat en general!

APRENENTATGE

Pots decidir canviar la situació: adquireix els coneixements necessaris perquè puguis prendre millors decisions en el teu dia a dia

COMENCEM

El teu repte és la nostra passió!

PRIMER PAS!
© Copyright 1986 - Vitamina Malibú- Drets reservats
phoneenvelopelocation-arrowmagic-wandsunclouddatabasecogdiceheartstarflaggraduation-hatlicensefilm-playusercarttagpushpinmapspell-checkheart-pulsepie-chartdinnerpawrocket linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram